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Camphre : son huile essentielle est une véritable alliée de la santé 
Camphre : son huile essentielle est une véritable alliée de la santéCamphre : son huile essentielle est une véritable alliée de la santé
Depuis l’arrivée de la pandémie, bon nombre de Français utilisent de l’huile essentielle de camphre pour se soigner. Cependant, elle est également sollicitée pour ses bienfaits contre le rhume, les douleurs musculaires et la fatigue.

D’où provient le camphre ?

Les actualités liées à la science évoquent rarement les effets bénéfiques des composés naturels comme le camphre. Ce dernier est un composé organique obtenu à partir de la distillation du camphrier, un arbre dont le nom scientifique est « Cinnamomum camphora ». Contrairement à celles de Ravintsara, les principes actifs de ses huiles sont présents dans le bois et l’écorce.

Dites adieu aux douleurs musculaires et à la fatigue

Célèbre pour ses multiples bienfaits sur la santé, l’huile essentielle de camphre est surtout réputée pour ses propriétés analgésique et anti-inflammatoire. Elle est souvent utilisée en usage externe pour lutter contre les douleurs musculaires, les rhumatismes, mais aussi pour soulager la fatigue et le stress. En application cutanée, il faut la diluer dans un corps gras comme l’huile végétale.

Illustration

Le camphre est connu pour ses vertus à prévenir le rhume

Un composé organique bicyclique antirhume

Dans la vie courante, le camphre est également utilisé pour dégager les voies respiratoires en cas de bronchite, d’asthme ou de grippe. Grâce à ses propriétés décongestionnantes, il est aussi recommandé pour prévenir le rhume. Cependant, comme le limonène et le linalol, il peut présenter un risque allergique. Ainsi, il est conseillé pour un usage localisé.

Un composé qui peut être associé à d’autres HE

Pour plus d’efficacité contre les douleurs et la toux, le camphre est souvent associé avec une HE de clous de girofle, de menthe et de cajeput. Cette combinaison se rapproche de la composition du célèbre « Baume du Tigre », un remède chinois utilisé pour soulager les maux de tête, la toux et même les piqûres de moustique.

Crédit photo : satheeshsankaran de Pixabay



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