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Le curcuma et ses vertus pour le corps 
Le curcuma et ses vertus pour le corpsLe curcuma et ses vertus pour le corps
L’ingrédient principal du curry, le curcuma, est orné de vertus pour la santé et le corps. Cette épice lutte contre une série de maux et apaise les inflammations.

Le curcuma combat le cancer

Le curcuma a la capacité de ralentir la multiplication des cellules cancéreuses. Cela est dû à la présence de la curcumine, qui est l’un de ses principaux pigments. La consommation d’une dose élevée de cette épice réduit donc les risques de souffrir de certaines tumeurs pancréatiques et mammaires.

Cette épice est un anti-inflammatoire

L’une de ses vertus du curcuma est son pouvoir anti-inflammatoire. Cette plante permet d’améliorer la mobilité des articulations. De plus, elle lutte également contre les problèmes de santé comme les maladies inflammatoires de l’intestin et du foie.

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Cette plante est bénéfique pour le corps © image libre de droits sur Google

Un aliment pour le blanchiment dentaire

Même si elle tache les tissus, cette racine blanchit les dents et soulage la gingivite en apaisant l’inflammation et en éliminant les bactéries. Pour profiter de ces propriétés, il suffit de préparer un dentifrice naturel sans fluor à base de poudre de curcuma, de bicarbonate de soude et d’huile de coco. Cette pâte est à utiliser lors du brossage des dents.

Cette racine est riche en vitamines

En consommer régulièrement est idéal pour votre bien-être, car le curcuma est riche en fer, en manganèse et en vitamines B6 et C. Il est également un super-aliment préventif pour la santé en général. Il est recommandé d’ajouter une cuillère à café de ce produit en poudre dans les plats quotidiennement.

 



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