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Le cassis et ses multiples vertus sur la santé et le corps 
Le cassis et ses multiples vertus sur la santé et le corpsLe cassis et ses multiples vertus sur la santé et le corps
En sus d’être une baie noire parfumée, pulpeuse au goût puissant, le cassis est aussi un arbrisseau qui permet de lutter contre des problèmes de santé comme l’arthrite et d’autres troubles circulatoires. Ce fruit possède de nombreuses autres vertus pour assurer le bon fonctionnement du corps. Découvrez-les.

Le cassis est un aliment diurétique

Le cassis a des propriétés diurétiques. En plus d’être capable de réduire la rétention d’eau et de favoriser les émissions urinaires, il est également recommandé en cas de problème de santé tel que l’infection urinaire. Il permet aussi d’éliminer toutes les toxines du corps.

Un fruit qui renforce les muqueuses respiratoires

Outre ses vertus, le cassis est riche en manganèse. Ce nutriment aide ce fruit à renforcer la muqueuse respiratoire et à réduire la libération de l’histamine. De plus, les propriétés anti-inflammatoires qu’il possède ont la capacité à prévenir les allergies.

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Ces petites baies sont bénéfiques pour le bon fonctionnement du métabolisme © image libre de droits sur Google

Ses feuilles préviennent les calculs rénaux

Les feuilles de cet aliment contribuent à la prévention des calculs rénaux. Afin d’éviter que votre urine soit trop concentrée en substances pouvant être déposées et cristallisées, il est conseillé de les consommer en tisane pendant la journée.

Le cassis freine l’évolution du cancer

Il détient une grande quantité de bioflavonoïdes. Grâce à leurs teneurs en anthocyanines, ces baies agissent comme antibactériens et anti-inflammatoires, empêchant ainsi le développement de certains cancers.

 



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