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La danse : un véritable défouloir pour les Français 
La danse : un véritable défouloir pour les FrançaisLa danse : un véritable défouloir pour les Français
Depuis le début de la crise sanitaire, la danse manque aux Français et plus encore depuis la fermeture des salles de sport, des bars et des boîtes de nuit. La majorité de la population estime que c'est le moyen idéal pour évacuer le stress pendant la pandémie.

L’impact positif de la danse

En France, neuf personnes sur dix confient que la danse permet d’améliorer leur humeur et contribue à leur bien-être. Cette information a été révélée par un sondage réalisé par OnePoll pour Zumba. Après s’être adonné à cette activité à la fois physique et ludique, ils sont plusieurs à déclarer qu’ils se sentent moins stressés ou anxieux.

Quand danser devient source de bonheur

En plus d’être un défouloir pour l’esprit et une source de bonheur, la danse libère aussi le corps et serait une méthode de relaxation pour le bien-être. Il s’agit également d’un véritable atout de séduction, car plus de la moitié de la population affirme être attirée par des partenaires « qui savent bouger leurs corps ».

                Danse,

La danse contribue au bien-être mental et au bonheur © Tempura / Getty Images

Évacuer le stress en cette période de pandémie

Près des deux tiers des sondés (64 %) estiment que danser offre la possibilité de s’abandonner et de lutter contre le stress, à la pression et aux problèmes du quotidien. 61 % affirment se sentir plus heureux lorsqu’ils dansent.

Un évènement dédié à la danse a été organisé

Alors que les salles de sport et les boîtes de nuit sont actuellement fermées pour cause de pandémie, Zumba organise un évènement mondial du 23 au 24 janvier 2021. Pas moins de 24 heures d’activité physique seront proposées.

Avec l'ETX Studio/AFP

 



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