sciences espace
Sciences - Espace - Archéologie
Dépression : les probiotiques peuvent s’avérer efficaces 
Dépression : les probiotiques peuvent s’avérer efficacesDépression : les probiotiques peuvent s’avérer efficaces
Une étude britannique vise à démontrer que les probiotiques pourraient adoucir les symptômes de dépression et d’anxiété. Les chercheurs mettent en avant la thèse d’un traitement thérapeutique.

Les bienfaits des probiotiques sur la dépression

Selon des études menées dans le passé, une baisse significative des mesures biochimiques des symptômes de la dépression a été notée lorsque l’alimentation comprenait des probiotiques. Comme l'anxiété est souvent accompagnée de plusieurs troubles fonctionnels intestinaux, les bienfaits de ces aliments pourraient être encore plus importants d’après les scientifiques.

Une étude consacrée à l’anxiété

Afin d’analyser comment ces micro-organismes vivants pourraient éventuellement être utilisés comme traitement thérapeutique contre la dépression, les chercheurs britanniques ont passé en revue sept études déjà existantes. Toutes ces recherches avaient pris en compte au moins une souche de pré- et probiotiques.

             Probiotiques

Il existe des solutions alternatives pour traiter la dépression © Dzevoniia / IStock.com

Les résultats de cette nouvelle recherche

Publiés dans la revue BMJ Nutrition Prevention & Health, les résultats de la nouvelle étude démontrent qu’il n’y avait pas de liaison statistique significative entre les prébiotiques seuls et l’amélioration des symptômes de dépression. Il a également été noté que parmi 12 souches étudiées, 11 ont eu des effets bénéfiques sur les personnes atteintes de troubles du système nerveux. L’équipe a toutefois tenu à préciser que cette méta-analyse avait ses limites.

Certains aliments riches en probiotiques

Parmi les compléments alimentaires contenant des probiotiques qui boostent le système immunitaire on compte les aliments fermentés tels que la choucroute, le kombucha ainsi que dans des produits laitiers comme le yaourt. Les micro-organismes appelés prébiotiques se trouvent eux dans des fruits et légumes comme les bananes, les artichauts ou encore les asperges.



Voir aussi :
 - Le coronavirus continue à se répandre à travers le monde
 - Le bicarbonate de soude est une solution naturelle contre plusieurs maux

Retrouvez aussi :
 - Toutes les actualités du jour
 - Toutes les actualités sur ce thème



Mentions légales | Nous contacter | Qui sommes-nous ? |  Flux RSS
Chiffres-clé | Environnement Webmasters | Recommander ce site
Nos Partenaires | Liens divers sur Internet | Jeux vidéos


  Communiqués de presse Vous souhaitez nous communiquer vos actualités, nouveaux produits, manifestations,..., en matière d’informatique, de matériels high-tech, d'avancées scientifiques, …, envoyez-nous vos communiqués de presse.

Publicité


Nos flux RSS Vous souhaitez intégrer nos flux sur votre site Internet pour apporter des actualités à vos visiteurs, alors n'hésitez plus...

Tous nos flux RSS ici !


Découvrez les principaux sites du Portail-environnement











Et bien plus encore...Portail-Environnement




© RecyConsult / 2010 - Enregistré à la CNIL n°893989
  recyconsult.png, 2 kB Tous droits de reproduction et de représentation réservés. Toutes les informations reproduites sur cette page (contenus, photos, logos,...) sont soumises à des droits de propriété intellectuelle détenus par RECYCONSULT. Aucune de ces informations ne peut être reproduite, modifiée, transmise, rediffusée, traduite, vendue, exploitée commercialement ou réutilisée sans l'accord de RECYCONSULT. A visiter : un appartement au coeur de la nature avec Location vacances à Sète pour des vacances et de l'environnement. A voir aussi le site Portail des Associations, le site gratuit pour la création des sites Internet des associations françaises !
Les sites du réseau
Portail-environnement.com
Actualités
Agenda
Annuaires
Bourse
Boutique
Dictionnaire
Données
Dossiers tech.
Emploi / Stage
Enfants
Formations
Forum
Librairie
Management SME
Management SMI
Management SMSST
Réglementation
Vidéos
recherche