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Peak Workout propose un fitness challenge pour transformer votre corps 
Peak Workout propose un fitness challenge pour transformer votre corps Peak Workout propose un fitness challenge pour transformer votre corps
Venez faire un tour sur la chaîne YouTube Peak Workout et découvrez des séances de fitness et de musculation adaptées à tout le monde afin de vous aider à maigrir et à vous tonifier. N’attendez plus pour y jeter un coup d’œil.

Peak Workout : trouvez-y un fitness challenge pour maigrir

Si vous avez envie de transformer votre silhouette, relevez un défi de fitness de douze semaines sur Peak Workout. Nul besoin d’aller à la salle de sport pour rester en forme. Il vous est possible de vous entraîner dans votre salon ou ailleurs. Un suivi de progression est également disponible pour vous permettre de suivre votre évolution après chaque semaine.

Profitez des exercices physiques pour vous muscler

Cherchez-vous des exercices physiques pour brûler des calories ? Rendez-vous sur Peak Workout et retrouvez un entraînement de fitness. Vous tomberez aussi sur des tutoriels de pompes, de burpees et de mountain climbers, parmi tant d’autres. Optez pour un programme de sport disponible sur Peak Workout qui vous permettra de retrouver une meilleure forme.  

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                    Un défi de fitness est à découvrir sur Peak Workout

Des vidéos de musculation pour améliorer vos techniques

En parcourant Peak Workout, vous retrouverez des vidéos de fitness et de musculation qui vous aideront à vous entraîner. Vos séances de fitness ne nécessiteront d’aucun équipement. Il suffit d’utiliser le poids de votre corps et d’y consacrer 20 min par jour et vous verrez des résultats rapides. Vous y trouverez des exercices physiques pour vos abdos, vos bras et vos fessiers, entre autres.

Le meilleur sport pour avoir des abdominaux en béton

Qui ne souhaite pas avoir un ventre musclé ? Si cela vous tente, découvrez un top 8 des sports à pratiquer pour des abdos en béton sur la chaîne, notamment la natation, le vélo et la course à pied, pour ne citer que ceux-là. Grâce à un entraînement de 20 min au quotidien, vous retrouverez un ventre plat en quelques semaines seulement !

 



Voir aussi :
 - Peak Workout : retrouvez des exercices de renforcement musculaire
 - Application PlayVOD : pour vous divertir, visionnez Les Babysitters

Retrouvez aussi :
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