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Médecine traditionnelle : qu’est-ce que la naturopathie ? 
Médecine traditionnelle : qu’est-ce que la naturopathie ?Médecine traditionnelle : qu’est-ce que la naturopathie ?
La naturopathie connaît un boom en termes de recherches sur Internet, selon le baromètre Pages Jaunes Santé 2016. De nombreux Français ont recours à cette médecine traditionnelle pour retrouver leur énergie et leur vitalité.

La naturopathie, une forme de médecine traditionnelle

La naturopathie est reconnue comme une forme de médecine traditionnelle par l’OMS (Organisation mondiale de la Santé). Il s’agit d’une pratique qui vise à renforcer le système immunitaire. Elle prône également un changement de certaines habitudes de vie, qui sont parfois à l’origine de maladies ou de déséquilibres au sein de l’organisme.

Retrouver son énergie et sa vitalité

À travers des solutions naturelles, le naturopathe s’active à la restauration de l’énergie et de la vitalité du patient. Selon les experts, cette médecine traditionnelle est notamment conseillée à ceux qui souffrent de fatigue chronique, de problèmes de digestion, de surpoids, de troubles du sommeil ou encore de migraines.

                             Naturopathie,

Se soigner par l’autoguérison © All Rights Reserved

 

Médecine traditionnelle : le déroulement des séances

La première séance de naturopathie dure généralement 1 h 30, pendant laquelle le naturopathe pose certaines questions au patient, notamment en ce qui concerne son mode de vie. Le but est de créer un « programme d’hygiène de vie ». Par la suite, la personne soignée obtiendra des conseils en nutrition et apprendra comment se relaxer et gérer le stress. Dans certains cas, elle devra aussi prendre des compléments alimentaires.

Quel est le coût d’une séance de naturopathie ?

Généralement, les séances de cette médecine traditionnelle coûtent entre 65 et 90 euros (pas remboursés par la Sécurité sociale). Pour trouver un praticien, il est recommandé de consulter la liste de la Fédération française des écoles de Naturopathie (FENA).



Voir aussi :
 - Les aliments utilisés pour le renforcement du système immunitaire
 - L’exercice physique peut aider à lutter contre la dépression

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